Efectos del tratamiento de atención plena y compasión sobre ansiedad, calidad de vida y asma

Emily Marina Sánchez Paquin, Ana Moreno Coutiño

Resumen


Introducción: El asma es una enfermedad crónica con elevada frecuencia entre niños y adultos que afecta su calidad de vida; se asocia a componentes emocionales, como la ansiedad, la cual aumenta el riesgo de descontrol de la enfermedad, impide a los enfermos realizar sus actividades y eleva los costos individuales y los servicios de salud. Objetivo: Evaluar un programa de tratamiento basado en la atención plena y la compasión sobre la calidad de vida, la sintomatología ansiosa y el control de la enfermedad. Método: Se empleó un ensayo clínico con modalidad grupal en el que participaron once adultos voluntarios diagnosticados con asma, evaluados antes, después y a los tres meses del tratamiento mediante el Inventario de Ansiedad de Beck, el Test de Control del Asma y el Cuestionario Respiratorio Saint George. Resultados: Se encontraron efectos significativos al final del tratamiento y a los tres meses de seguimiento en la sintomatología ansiosa y en el control del asma. La calidad de vida mejoró significativamente al final del tratamiento y siguió progresando en el seguimiento. Conclusiones: La intervención fue eficaz para disminuir la sintomatología ansiosa, aumentar el control del asma y mejorar la calidad de vida de personas asmáticas.

Palabras clave


Atención plena; Compasión; Asma; Meditación; Terapia cognitivo- conductual de tercera generación

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Psicología y Salud es una publicación semestral, con tiraje de 200 ejemplares,

editada por el Instituto de Investigaciones Psicológicas de la Universidad Veracruzana

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